Temel İlkeleri bacak

Kramp, bacak vecasının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak söylem edilen bu vaziyet ekseriya ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan zampara karakterde bir vecadır. Gerilen bacak kasları çoklukla haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda kızgın şekilde ele gelir.

Bacak vecasının belirtileri ise vecanın şiddeti ve süresine nazaran değişiklik gösterebilir; bazı durumlarda şfiillik, kızarıklık, uyuşma veya yaşlıncalanma eşlik edebilir. Buz kompresi uygulamak, bitkisel evetğlar sürmek, ılık duş koymak, ağrı stoper tutunmak ve fizik tedavi kabil icraat ise bacak vecasına çok hasılat.

Birbir hayli farklı travma veya esenlik sorunu sonucunda oluşabilen bacak balkısı olabildiğince sık katlaşılan şikayetler arasındadır.

Temelı durumlarda yavaş egzersizler ve germe hareketleri kasları gevşetir, sinir sıkışmalarını azaltır. Hatta bacak bölgesine uygulanan hamam-itici kompresler de hun akışını düzenleyerek ağrı hissini azaltabilir. şayet ağrı uzun süre devam ediyorsa evet da şiddetleniyorsa mutlaka spesiyalist görüşü kızılınmalıdır.

Artroskopik Girişimler: Menisküs yırtıkları veya bağ yaralanmaları gibi eklem kucaki problemlerın onarılması.

Sinir sistemi problemlerı: Sinir sışitaması, sinir iltihabı, sinir zedelenmesi veya sinir sıkışması dolayısıyla bacaklarda ağrı hissedilebilir.

Sigarayı Salıverme: Soy tıkanıklığı riskini azaltmak dâhilin sigara kullanımını tamamen bırakın.

Endemik veya epidemik salgınlarda millî nitelikteki kılavuzlar doğrultusunda kişilerin esenlığının korunmasına yönelik lazım tıbbî alışverişlemlerin yürütülebilmesi ve buna değgin brifing örgülması;

Bel fıtığı işlerı: Sinir sıkışmalarını yok etmek ve siyatik vecasını hafifletmek amacıyla binalır. Diskin sinire yaptığı baskı cerrahiyle ortadan protez bacak kaldırılır.

Gebelikte mütezayit kilolar bacak ağrısının başlıca nedenlerindendir. Nene talibinın bacak kaslarının ne denli müşküllü olduğu ile kontaklı olan bu vaziyet özellikle gelecek yaş gebeliklerinde henüz şiddetli olabilir. Hamilelik süreci doğrusu aşırı kilo ile mirladıysa bacak dertları neredeyse kaçınılmaz olabilir. Bacaklara binen ağırlıkün günden güne ağırlaşması, ağrı kesici ve dinlenmekle geçmeyen baldır ve bacak ağrılarını ortaya çırefikar.

2. Sinir Sıkışması: İnsan vücudunda en uzun ve geniş sinir olan siyatik sinirinin kalça bölgesinde sıkışmasına bentlı olarak umumiyetle bacak vecası görülür. Uyluk canip yüzden mirlayarak aşağı selim ilerleyen ve dizin üst kısmında oluşan bu balkının birlikte, bacakta bulunan sinirlerin aşırı baskı şeşnda kalmasından dolayı oluşan sinir sışitaması da bacak vecasına şekil hevesliabilir.

Bu kent mizaç hizmeti vermemektedir, kişgelecek haberdar etmek ve şehir sahibi hakkında vukuf döndürmek amacı ile müstahzartır. Sitedeki bilgiler emrazın tanı veya tedavisinde kullanılmak üzere verilmemiştir.

Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve kan dolaşımı bozukluklarına rabıtlı bacak dertlarını hafifletebilir. Kan akışını pozitifrarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Ancak damar tısoyıklığı, sinir sıkışması yahut iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu bedleştirebilir.

Kişisel Bilgi’lerin kalık yahut yanlış nöbetlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya Ferdî Muta’lerin silinmesine yahut yok edilmesine üstüne konulemlerin zatî verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *